潇湘名医记者陈紫萱报道

体育课上的意外插曲总是让人哭笑不得，这篇日记记录了我被体育老师“重点关照”的一天，希望能引起共鸣。

体育课上的一场“风波”|

体育课本该是轻松愉快的时光，但今天却成了让我记忆犹新的“噩梦”。事情发生在一节普通的篮球训练课上，我原本以为只是普通的投篮练习，没想到却被体育老师盯上了。

事情的起因很简单，我在热身时动作慢了一拍，被老师点名批评。当时我心里还有些不服气，觉得不过是迟到了几秒钟而已。接下来的发展完全超出了我的预料——整个课堂时间，老师都对我“格外照顾”，从基本的运球动作到投篮姿势，每一个细节都被反复纠正。

作为一名普通学生，这样的待遇确实让人有些崩溃。平时大家都是自由活动，只有我一个人被拉出来单独训练，甚至连休息时间也被剥夺了。看着同学们在球场上挥洒汗水、互相调侃，而我只能默默承受老师的“特别指导”，那种孤立感真的很难受。

接下来，让我们一起看看这场“风波”是如何一步步发展的。

子标题1：热身时的小失误

体育课开始前，我和几个同学站在队伍里等待指令。或许是前一天熬夜复习功课，我一时走神，没有及时跟上队伍的步伐。这一小小的疏忽立刻引起了老师的注意。

“小李，你这样怎么能算准备好？再跑一圈！”老师严厉地说道。虽然只是简单的跑步热身，但我心里已经有点忐忑，因为我知道，这可能只是一个开始。

子标题2：训练中的“重点关照”

正式进入训练环节后，情况变得更加糟糕。老师要求我们练习运球和投篮的基本功，而我因为之前热身迟到，被分配到一个单独的区域接受额外训练。

“你的动作不对，手腕要更用力一些。”老师一边示范一边指出我的问题。说实话，我当时已经很努力地模仿他的动作了，但每次尝试都免不了被挑出毛病。

为了不辜负老师的期待，我一遍又一遍地重复着那些看似简单的动作，额头上的汗珠不断滑落，衣服也湿透了。无论我怎么努力，似乎都无法达到他心目中的标准。

子标题3：课堂结束后的反思

终于熬到了下课铃声响起，我整个人瘫坐在地上，感觉双腿像灌了铅一样沉重。虽然累得不行，但内心却充满了复杂的情绪。一方面，我很感激老师的耐心指导；另一方面，我也忍不住怀疑自己是否真的适合这项运动。

回家的路上，我一直在思考这次经历的意义。或许，这就是成长过程中不可避免的一部分吧。即使过程再艰难，只要坚持下去，总会有进步的空间。

这节体育课虽然让我倍感压力，但也让我更加明白了努力的重要性。希望未来的每一天，我能以更好的状态面对生活中的各种挑战。-

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